Ágora - Programa 31 - Estilo de vida saludable


Emitido el 22/05/2024

Espacio dedicado al análisis de la política y sociedad de la comarca de la Vega Baja dirigido por Concha Cerdán.

Con la llegada del buen tiempo aumenta la preocupación por estar en buen estado físico con dietas milagrosas y el ejercicio intenso en poco tiempo. Pero los expertos recomiendan no dejarlo para último momento y sí mantener durante todo el año un estilo de vida saludable. Tratamos este tema con Andrea Juan, nutricionista, Alberto Martínez, entrenador, dietista y CEO en IMPULSE, y Sofía Cerezo, psicóloga y co directora de Crec Psicólogos.

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